Leiden in je relaties – mannengroep

Voor wie?

Voor mannen die wakker aan het worden zijn. Die zichzelf al jarenlang ontwikkelen, maar merken dat oude patronen in hun relatie blijven terugkeren. We werken met ons meest intieme relaties als sensitieve blauwdruk voor relateren in het algemeen. Voor mannen die:

• voelen dat ze zich aanpassen of terugtrekken in contact
• vaak verantwoordelijkheid nemen voor alles behalve hun eigen waarheid
• de verbinding missen, ondanks liefde of inzet
• niet willen vluchten of fixen, maar wél willen verschijnen

Wat brengt het je?

• Een diepe bedding van andere mannen waarin je jezelf herkent
• Inzicht in je patronen — én de moed om iets anders te kiezen
• Meer ontspanning, helderheid en kracht in je relatie(s)
• Contact met je verlangen, je grens en je waarheid
• Een stevig anker in je lichaam — je bekken als kompas

Wat doen we?

We werken met:

• twee volle dagen live in Amsterdam (weekend)
• drie individuele gesprekken:
  1. Intake – jouw context, verlangen en grens helder
  2. Landing – wat komt er omhoog in de eerste weken?
  3. Integratie – hoe neem je dit mee in je dagelijkse leven?

Elke dag behandelen we drie thema’s (zie hieronder), en per thema werken we met:

• een korte inleiding (theorie en/of ervaring)
• een oefening of inquiry (alleen, in tweetallen of in de groep)
• uitwisseling en integratie in de cirkel

De cirkel: broederschap als bedding

We werken in een vaste groep. Geen competitie, geen ‘de leukste zijn’. Maar een plek waar je jezelf ontmoet in de ogen van andere mannen. We trainen drie spieren:

1. Aanwezigheid – niet vluchten, fixen of analyseren, maar blijven
2. Nieuwsgierigheid – naar wat er in jou leeft, én in de ander
3. Gevoeligheid – durven voelen wat je vaak overslaat

Je leert:

• je eigen waarheid spreken zonder aanval
• je verlangens en grenzen herkennen en verwoorden
• aanwezig blijven bij ongemak, afwijzing of verwarring

Praktisch

• 2 volledige dagen (weekend) live in Amsterdam
• 3 individuele sessies van 1 uur
• Groep van max. 8 mannen

Voor de zomer – we plannen de eerste editie vóór de zomervakantie. Data volgen.

Inschrijven kan nu al — vrijblijvend en zonder verplichting. Je ontvangt dan als eerste bericht zodra de data bekend zijn.

Thema’s (onder voorbehoud)

1. De bedding – wat is een volwassen man in relatie?
2. De spiegel – triggers en projecties herkennen
3. Verlangen – durven voelen, niet invullen
4. Grenzen – van controle naar waarheid
5. Polariteit – de dans tussen Shiva en Shakti
6. Integratie – je leven vormgeven vanuit zijn